Рубрика «Здоровое питание»

Рыбий жир

Рыбий жир в борьбе с ожирением Приветствую, друзья! Все мы с малых детских лет наслышаны о большой пользе рыбьего жира. Но никогда подробно не вникали в понимание вопроса, чем же все-таки он так необходим человеческому организму. Рыбий жир получают из жирных пoрод рыб. В его сoстав входят жирные кислоты Омeга- 3, антиоксиданты, витамины группы А

Польза шоколада

Польза шоколада

Шоколад: факты и вымысел Приветствую, друзья! Сегодня тема моей статьи посвящена вкусному и очень полезному продукту — шоколаду! Шоколад – удивительный продукт. Его так любят дети! Да и мало кто из взрослых откажет себе в удовольствии насладиться этим лакомством. Но ходит много слухов как о пользе шоколада, так и о его вредном воздействии. Подчас бывает трудно

Салат «Мимоза», особенности в приготовлении

салат мимоза

Салат «Мимоза»,  как его приготовить, различные варианты Салат мимоза любят многие. Почти всегда в любом меню находится место для салата. Ведь салат по праву можно считать универсальным кулинарным творением, подходящим для любого случая. Популярность салаты имеют во всем мире. И одним из наиболее вкусных и изысканных салатов можно считать такой, который носит название «мимоза». Готовим салат

Растительные масла — топ 10 самых полезных. Часть 2

Разновидность растительных масел Продолжаю тему о растительных маслах. Читать =>> Растительные масла — топ 10 самых полезных. Часть 1 5 Место Подсолнечное масло Самое привычное-подсолнечное масло. Мы так привыкли к нему, что почти перестали видеть его достоинства. А их, между прочим, очень много, и недооценивать это было бы неправильно. Начнем с того, что подсолнечное масло сильно

Растительные масла — топ 10 самых полезных. Часть 1

растительные масла

Капля солнца — разновидность растительных масел Приветствую, друзья! Сегодня в моей статье я опишу полезные свойства некоторых растительных масел. Этот топ — лист может стать причиной для пересмотра ваших кулинарных выборов. И пускай на кухне рядом с оливковым и подсолнечным растительными маслами появится еще парочка бутылочек с экзотическим масляным содержимым. «Новички» не только разнообразят вкус первичных блюд,

Польза апельсинов

Польза апельсинов

Польза апельсина для организма человека Приветствую друзья! Сегодня тема моей статьи о апельсинчиках – витаминчиках… О том, какой апельсины вкусный и очень полезный продукт и поговорим в этой статье. У многих людей апельсины ассоциируются с новогодними праздниками, детством и чем-то, очень вкусным и приятным. Родиной апельсина можно считать Древний Китай. «Апельсин» в переводе с голландского

Наверх