Рубрика «Здоровое питание»

Польза и вред бананов, калорийность и состав

польза бананов

Польза и вред бананов для организма человека Безусловно бананы очень вкусные, к тому же весьма питательны. Поэтому ими можно перекусить в течение дня, что зарядит вас бодростью и позитивным настроением, ведь бананы помогают бороться с депрессией и усталостью. Бананы редко вызывают аллергические реакции, что позволяет их применять в детском рационе. Кстати банан с печенькой был

Польза и вред грейпфрута

Польза-и-вред-грейпфрута

Грейпфрут полезные и вредные свойства Приветствую, друзья! Сегодня поговорим о замечательном фрукте — грейпфруте, о его полезных и вредных свойствах для организма человека. Грейпфру́т — вечнозелёное субтропическое дерево. Вид рода цитрусовых. Плоды грейпфрута внешне схожи с плодами апельсина, но мякоть грейпфрута с привкусом горечи и кислее. Время созревания плодов составляет в среднем девять, двенадцать месяцев (википедия нам в

Женьшень. Полезные свойства, применение

корень женьшеня

Женьшень — здоровое питание, лучшие дары природы Здоровье – это самый могущественный дар, который преподносит нам природа. Человеку остается приложить совсем небольшие усилия для его сохранности, но экологическая обстановка, да и образ жизни самих людей, порой не лучшим образом отражается на оборонительных функциях организма. Ослабленный иммунитет, помимо снижения сопротивляемости организма ко множеству заболеваний, выражается в

Здоровое питание. 2 Часть.

Красный чай

Здоровое питание — лучшие дары природы: Красный чай Приветствую, друзья! Продолжаю тему здорового питания или точнее сказать тему о продуктах, которые несут для нашего организма колоссальную пользу, но являются не частыми гостями нашего стола. В первой части я описывала полезные и вредные свойства молодого ячменя и чайного гриба, если вы не читали эту статью, то

Здоровое питание, 1 Часть

здоровое питание

Здоровое питание — лучшие дары природы: Молодой ячмень, Чайный гриб Тема здорового питания бесконечна и всегда актуальна и чем старше мы становимся, тем серьезнее к этому относимся. С возрастом организм выдает нам тот результат, который мы сами создаем на протяжении своей жизни (что сеем, то и пожинаем)), а так хочется … Молодой ячмень для здорового

Польза клюквы, 8 причин есть клюкву

Polza-klyukvy

Польза клюквы и вред, какое действие оказывает на организм За окном золотая осень и так жаль расставаться с летними полезностями и удовольствиями, которые мы получали от свежих сезонных овощей и фруктов. Сегодня статья об осенней ягоде клюкве, которая обладает невероятной пользой для нашего организма. Клюква обладает стойкими климатическими особенностями и благодаря им в большинстве произрастает

Наверх