Уход за зубами: 5 вещей, которые вы делали неправильно

Несмотря на простоту ухода за зубами, не каждый может похвастаться отменной чистотой полости рта.

Регулярная чистка зубной пастой, а также применение ополаскивателей заметно снижает риск развития кариеса, болезни десен и слизистой оболочки. Но этот способ далеко не единственный.

Необходимо также иметь понятие что такое «флосс», «мусс», «межзубные щетки», «очиститель языка». Эти знания очень важны и в будущем помогут избежать многих проблем.

Важным фактором выступает также качество употребляемой пищи. Экспертами доказан тот факт, что зубам человека необходима пища, которую нужно пережевывать. Процесс пережевывания способствует распределению жидкости по всему зубу. От пульпы до эмали. Это необходимо для снабжения зуба всеми необходимыми питательными веществами.

Здоровье зубов и пищеварительной системы также сильно взаимосвязано. При болезнях зубов страдает пищеварительная система, а от качества употребляемой пищи страдает в первую очередь эмаль.

Разберем по очереди все методы ухода за полостью рта

1. Самый распространенный метод гигиены полости рта — чистка зубов

Классификация зубных паст по степени воздействия:

• Профилактические. Применяются для чистки зубов каждый день. Способствуют снятию зубного налета, свежести дыхания и защите зубов от кариеса благодаря фтору и другим вспомогательным веществам. Общая характеристика — образование пены во время чистки зубов.

• Лечебные. Используются для лечения различных заболеваний ротовой полости. Срок применения до двух недель, но все зависит от обстоятельств. Обладают более выраженными антимикробными свойствами. В состав самых новых лечебных паст входят :

— Ранозаживляющие компоненты: экстракт Алоэ Вера, провитамин В5, витамин Е, фторид натрия;

— Антисептики : хлоргексидин, диглюконат хлоргексидина, цетилпиридинхлорид и другие;

Характерная особенность современных лечебных паст и ополаскивателей – отсутствие спирта, а также красителей.

Разница между зубными пастами и ополаскивателями состоит в удобстве их применения, а также способностью ополаскивателей проникать в межзубные промежутки.

2. Второй метод – нанесение мусса

Мусс предназначен для восстановления зубной эмали. Самые распространенные муссы сделаны из молочного белка «КАЗЕИН». Молекулы казеина замещают утерянные молекулы гидроокиси кальция эмали и тем самым восстанавливают эмаль. Большой плюс таких муссов – быстрое и эффективное снятие чувствительности, а также абсолютная безопасность применения даже у младенцев.

Наносить на зуб можно с помощью обыкновенной щетки, просто намазать пальцем, или же заказать индивидуальную капу у стоматолога для удобства. Чистить муссом зубы не нужно. Достаточно подержать мусс на зубах не менее 10 минут. Для борьбы с кариесом есть муссы с фтором.

3. Флосс или зубная нить

Нить предназначена для чистки межзубных промежутков, куда трудно добраться зубной щеткой. Именно там накапливается огромное количество остатков пищи, что способствует возникновению кариеса, гингивита и других заболеваний.

Современные зубные нити или ленты также обработаны антисептиками и ранозаживляющими средствами.

4. Межзубные щетки

Используют для чистки межзубных промежутков. Такие щетки бывают разной толщины и в форме маленьких ершиков. Очень удобные в применении.

5. Очиститель Языка

Для поддержания чистоты полости рта необходима гигиена не только зубов. На языке оседает великое множество бактерий. По этому, очистка языка не менее важна. Очистители сделаны в виде скребка, чтобы скользящим движением соскребать остатки пищи.

Берегите ваши зубки — ухаживайте за ними правильно!

Автор: Елена Кирик   

© Все права защищены

 Уход за зубами видео