Рубрика «Похудение»

При выборе диеты

Диеты

При выборе диеты — на что обращаем внимание Я предполагаю, что любая женщина в определённые ситуации своей жизни частенько задумывается о том какую выбрать диету, чтобы скинуть пару килограммов или даже сесть на строгую диету. И конечно же, пробовали различные диеты, и не одну, и не две, а более. Причины похудения бывают разные, но, прежде

Борьба с целлюлитом в домашних условиях

целлюлит

Борьба с целлюлитом, эффективные способы избавления Целлюлит отнюдь не является бичом полных людей, борьба с целлюлитом может коснуться и худеньких дам. Ему подвержены и стройные девушки, и не очень, ведь целлюлит – это жировое отложение, а оно, в норме у здоровой женщины должно составлять не менее 21% от общей массы.  На появление целлюлита влияют: наследственный фактор

Похудеть не голодая

похудеть не голодая

Как похудеть не голодая применяя простые советы Все мы очень хотим похудеть, не зависимо от того сколько мы весим, и похудеть хотим не голодая. Все знают, что не только монахи и йоги, но и любой из нас может жить на одной воде 40-60 дней без ущерба для здоровья. Так почему же люди, попадающие в вынужденные

Улучшение обмена веществ

Обмен веществ

Как улучшить обмен веществ Кто говорит “обмен веществ”, другие говорят “метаболизм”. Но больше всего у людей стоит вопрос, как его ускорить. Много советов существует на эту тему, вот некоторые из них: Диеты Диеты замедляют метаболические процессы. Теряя вес, организм замедляет обмен веществ и начинает расходовать в день на 5-10 калорий меньше. Поэтому, чтобы продолжать худеть

Как похудеть на 10 кг. за месяц

xudeem

Как похудеть на 10 кг. за месяц реально Звучит не правдоподобно, хотя и вполне выполнимо. Чтобы нам проще было подойти к вопросу – как похудеть на 10 кг. за месяц, давайте разобьем эти килограммы на 30 дней календаря. Получаем, что мы в день должны похудеть на 333 грамма. Реально? Конечно, если будем выполнять нехитрые действия.

Наверх