Борьба со стрессом

Борьба со стрессом

Борьба со стрессом, несколько способов Приветствую, друзья! Сегодня поговорим о стессе. Современный человек постоянно ощущает на себе влиянии стрессовых ситуаций, они происходят повсеместно – в очереди в супермаркете, по дороге на работу в общественном транспорте или в салоне собственного автомобиля, на производстве или в офисе и даже в собственном доме, который всегда считался самым защищенным местом

Недостаток йода

Недостаток йода

Чем опасен недостаток йода в организме и как решить эту проблему Приветствую, друзья! Сегодня в своей статье я хочу поднять очень серьезную тему — тему недостатка йода в организме. Многим отлично известно, что такой химический элемент, как йод, представляет собой микроэлемент, имеющий огромную важность для жизни человека. Если в организме будет не достаточно йода, то это чревато

Зелень на вашем столе. Какая самая полезная

Зелень на вашем столе

Зелень на вашем столе – залог здоровья Как здорово, когда еда не только вкусная, но и полезная! Именно такой является зелень и о ней и будет речь в этой статье. Пополнить запасы полезных веществ в организме всегда рады «витаминчики с грядки» – это всеми нами любимые ароматические травы: кинза, сельдерей, листовой салат, петрушка, укроп, шпинат,

Гормональная терапия

гормональная терапия

Гормональная терапия как метод продления женской молодости Приветствую, друзья! Сегодня тема моей статьи очень серьезная и я прошу ее воспринимать как информационную, а не рекомендательную. Все рекомендации относительно здоровья должен давать специалист в соответствующей области. Любая женщина не отказалась бы на практике попробовать применить для себя эликсир молодости. И сегодня условным его аналогом можно считать

Термальная вода

термальная вода

Использование термальной воды для оздоровления кожи Примерно полвека назад женщины открыли для себя удивительные свойства термальной воды и стали использовать ее в качестве эффективного косметического продукта. Не утратила своей актуальности термальная вода и сегодня. Раньше она продавалась в отдельных флакончиках. Свойства термальной воды таковы, что она отлично увлажняет кожу, решает многие ее проблемы, оказывает успокаивающий

Как победить депрессию

Как победить депрессию

Причины осенней депрессии и как ее победить Приветствую, друзья! Осенняя пора – переходный период, символизирующий окончание беззаботного лета и подготовку природы к длительной зимовке, чтобы она, хорошенько выспавшись, с новыми силами, пробудилась весной и заиграла буйными знойными красками. Большинство людей ощущает витающую в воздухе неуловимую грусть. Кто-то скучает по теплому солнышку, кто-то по беззаботному времяпрепровождению

Польза льняного масла

Польза льняного масла

Польза льняного масла для организма человека Приветствую, друзья! Ознакомившись с полезными свойствами льняного масла, получаемого методом холодного прессования (отжима) из семян льна, вы обязательно озаботитесь его покупкой и регулярным включением в свой рацион питания. Каждому человеку известно, что продукты, регулярно употребляемые в пищу, напрямую влияют на состояние не только органов пищеварительной системы, но и всего

Как улучшить память

Как улучшить память

Простые рекомендации, которые помогут улучшить память и концентрацию внимания Приветствую, друзья! Сегодня тема моей статьи посвещена нашей памяти. Как иногда хочется что-нибуть забыть, но еще больше хочется — все помнить! Проблемы с памятью могут возникнуть в любом возрасте. Специалисты советуют ежедневно тренировать память, как и тело. Развитие воображения, изучение иностранных языков, овладение новыми навыками, посещение

Кулинарные советы

Кулинарные советы

Кулинарные советы для нашей кухни В этой статье вы узнаете несколько кулинарных советов для кухни. Эти не сложные и замечательные кулинарные советы сделают ваши блюда гораздо вкуснее и привлекательнее. 26 Чудо советов в кулинарии 1. При отсутствии микроволновой печи быстро разморозить мясо можно, погрузив его в теплый соленый раствор воды. 2. Сохранить цвет каждого вареного овоща в винегрете

Женская ложь

Женская ложь

Почему женщины иногда лгут в общении с мужчинами Сегодня поговорим о нас любимых. Почему иногда нам приходится говорить неправду или говорить правду, но не до конца. Женская ложь может на практике казаться весьма убедительной. Особенно, не вызывают сомнения женские слова, дополненные нотами волнения и легкой паники. Женщины умеют говорить настолько проникновенно, что в сочетании с

Наверх