Продукты для похудения

Продукты для похудения

Продукты для похудения — Хит-парад продуктов, помогающих в борьбе с избыточным весом Приветствую, друзья! Сегодня в своей статье я опишу лишь некоторые продукты способствующие поддержанию хорошего здоровья и способствующие похудению. Лосось Био-активные вещества, присутствующие в красной рыбе, помогают в усилении обменных процессов. Полезные жирные кислоты принимают активное участие в нормализации липидного обмена. Употребляя по 150

Вредные привычки и их последствия

вредные привычки

Как вредные привычки отражаются на наших генах Приветствую, друзья! Сегодня тема моей статьи для вас дорогие курильщики и любители алкоголя, о вас и вашем будущем… Вредные привычки и отказ от здорового образа жизни могут навредить не только нашему собственному здоровью. Оказывается, наши дети и внуки тоже могут существенно пострадать от этого. Дело в том, что

Борьба со стрессом

Борьба со стрессом

Борьба со стрессом, несколько способов Приветствую, друзья! Сегодня поговорим о стессе. Современный человек постоянно ощущает на себе влиянии стрессовых ситуаций, они происходят повсеместно – в очереди в супермаркете, по дороге на работу в общественном транспорте или в салоне собственного автомобиля, на производстве или в офисе и даже в собственном доме, который всегда считался самым защищенным местом

Недостаток йода

Недостаток йода

Чем опасен недостаток йода в организме и как решить эту проблему Приветствую, друзья! Сегодня в своей статье я хочу поднять очень серьезную тему — тему недостатка йода в организме. Многим отлично известно, что такой химический элемент, как йод, представляет собой микроэлемент, имеющий огромную важность для жизни человека. Если в организме будет не достаточно йода, то это чревато

Зелень на вашем столе. Какая самая полезная

Зелень на вашем столе

Зелень на вашем столе – залог здоровья Как здорово, когда еда не только вкусная, но и полезная! Именно такой является зелень и о ней и будет речь в этой статье. Пополнить запасы полезных веществ в организме всегда рады «витаминчики с грядки» – это всеми нами любимые ароматические травы: кинза, сельдерей, листовой салат, петрушка, укроп, шпинат,

Гормональная терапия

гормональная терапия

Гормональная терапия как метод продления женской молодости Приветствую, друзья! Сегодня тема моей статьи очень серьезная и я прошу ее воспринимать как информационную, а не рекомендательную. Все рекомендации относительно здоровья должен давать специалист в соответствующей области. Любая женщина не отказалась бы на практике попробовать применить для себя эликсир молодости. И сегодня условным его аналогом можно считать

Термальная вода

термальная вода

Использование термальной воды для оздоровления кожи Примерно полвека назад женщины открыли для себя удивительные свойства термальной воды и стали использовать ее в качестве эффективного косметического продукта. Не утратила своей актуальности термальная вода и сегодня. Раньше она продавалась в отдельных флакончиках. Свойства термальной воды таковы, что она отлично увлажняет кожу, решает многие ее проблемы, оказывает успокаивающий

Как победить депрессию

Как победить депрессию

Причины осенней депрессии и как ее победить Приветствую, друзья! Осенняя пора – переходный период, символизирующий окончание беззаботного лета и подготовку природы к длительной зимовке, чтобы она, хорошенько выспавшись, с новыми силами, пробудилась весной и заиграла буйными знойными красками. Большинство людей ощущает витающую в воздухе неуловимую грусть. Кто-то скучает по теплому солнышку, кто-то по беззаботному времяпрепровождению

Польза льняного масла

Польза льняного масла

Польза льняного масла для организма человека Приветствую, друзья! Ознакомившись с полезными свойствами льняного масла, получаемого методом холодного прессования (отжима) из семян льна, вы обязательно озаботитесь его покупкой и регулярным включением в свой рацион питания. Каждому человеку известно, что продукты, регулярно употребляемые в пищу, напрямую влияют на состояние не только органов пищеварительной системы, но и всего

Как улучшить память

Как улучшить память

Простые рекомендации, которые помогут улучшить память и концентрацию внимания Приветствую, друзья! Сегодня тема моей статьи посвещена нашей памяти. Как иногда хочется что-нибуть забыть, но еще больше хочется — все помнить! Проблемы с памятью могут возникнуть в любом возрасте. Специалисты советуют ежедневно тренировать память, как и тело. Развитие воображения, изучение иностранных языков, овладение новыми навыками, посещение

Наверх