Овсяное масло для красоты и здоровья. Полезные свойства. Как применять

              

Овсяное масло — настоящее сокровище для здоровья. Его ценные ингредиенты помогают бороться со многими заболеваниями.

Овес, хотя и немного набирающий популярность в последние годы, чаще остается на втором плане, чем пшеница. Между тем, помимо пищевой ценности, он широко используется в косметике и медицине. 

Читайте также: Топ- 5 Эфирных масел для ухода за волосами в домашних условиях

овсяное масло

Овсяное масло при лишнем весе

Добавление овсяного масла в еду увеличивает чувство сытости на долгое время. Благодаря наличию трех гормонов: PYY, GLP-1 и CCK, он нормализует уровень сахара в крови, снижает чувство голода и повышает чувство сытости. 

Исследователи из Лундского университета провели эксперимент, в котором они давали разным группам людей разное количество еды, содержащей овсяное масло. 

В результате две группы почувствовали насыщение менее чем за три часа. Голод вернулся только после семи. В результате ограничение калорийности значительно увеличилось.

Овсяное масло можно купить в аптеке и в магазинах здорового питания. 

Прием одной чайной ложки масла перед завтраком отрегулирует работу кишечника, снизит холестерин и поддержит работу сердца, улучшит иммунитет.

Читайте также: 3 эфирных масла от рубцов и шрамов. Как применять. Противопоказания

овсяное масло для похудения

Овсяное масло и уровень сахара в крови

Масло также является мочегонным средством и помогает защитить мочевой пузырь и почки. Выведение кремнезема с мочой усиливает антикристаллизацию минералов и, таким образом, защищает организм от образования камней в почках. Овсяное масло нормализует уровень сахара в крови и снижает гликемический уровень продуктов.

Овсяное масло при стрессе и бессонице

Если вы боретесь с чрезмерным стрессом, овсяное масло в этом поможет. Благодаря наличию кальция, магния, калия и железа оно предотвращает выброс гормона стресса и поддерживает борьбу с бессонницей. Также масло укрепляет, а значит, успокаивает нервную систему.

купить овсяное масло

Состав овсяного масла

Уникальная технология получения овсяного масла — метод холодного отжима, позволяет сохранить в нем все биологически активные вещества. Специалисты и диетологи включают его в меню пациентов при дефиците витаминов и ценных минералов.

Ингредиенты, содержащиеся в сырье, обеспечивают организм человека кислотами омега-3 — источником антиоксидантных веществ.

овсяное масло польза

Косметические свойства овсяного масла

Полезные свойства масел известны большинству женщин. Клеопатра, как известно, использовала растительное сырье для омоложения кожи. Овсяное масло обладает мощным антиоксидантным, тонизирующим и противовоспалительным действием. 

Кроме того, оно менее аллергенно для кожи, поэтому многие производители добавляют его в лосьоны, шампуни, гели, солнцезащитные кремы, омолаживающие лосьоны, сыворотки, кремы для рук и ног.

Овсяное масло прекрасно смягчает эпителиальную ткань, заживляет небольшие ранки, успокаивает и снимает воспаления. Это делает его подходящим для нежной кожи малыша. 

С помощью бесценного растительного продукта, содержащего натуральные гликолипиды и фосфолипиды, можно устранить мимические морщины, убрать «гусиные лапки», отшелушить, вернуть былую гладкость и бархатистость кожи.

Читайте также: Касторовое масло. Одно масло для лица, ногтей и всего тела

По материалам: pl.garynevillegasm

Применение псиллиума при многих проблемах со здоровьем

   
сыворотка для лица
итальянские платья
                   

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

*

Наверх