Рубрика «Основы здоровья»

Влияние сигарет

Влияние сигарет

Влияние сигарет на деятельность мозга Приветствую друзья! Я страстный противник вредных привычек, всей своей семье и своим друзьям желаю только здоровья, поэтому всячески пытаюсь еще оставшихся курильщиков закодировать — морально, давя на психику…и мне это к счастью удается. На страницах своего блога я тоже буду писать статьи о вредных привычках, заботясь о вашем, друзья, здоровье.

Вредные привычки и их последствия

вредные привычки

Как вредные привычки отражаются на наших генах Приветствую, друзья! Сегодня тема моей статьи для вас дорогие курильщики и любители алкоголя, о вас и вашем будущем… Вредные привычки и отказ от здорового образа жизни могут навредить не только нашему собственному здоровью. Оказывается, наши дети и внуки тоже могут существенно пострадать от этого. Дело в том, что

Борьба со стрессом

Борьба со стрессом

Борьба со стрессом, несколько способов Приветствую, друзья! Сегодня поговорим о стессе. Современный человек постоянно ощущает на себе влиянии стрессовых ситуаций, они происходят повсеместно – в очереди в супермаркете, по дороге на работу в общественном транспорте или в салоне собственного автомобиля, на производстве или в офисе и даже в собственном доме, который всегда считался самым защищенным местом

Недостаток йода

Недостаток йода

Чем опасен недостаток йода в организме и как решить эту проблему Приветствую, друзья! Сегодня в своей статье я хочу поднять очень серьезную тему — тему недостатка йода в организме. Многим отлично известно, что такой химический элемент, как йод, представляет собой микроэлемент, имеющий огромную важность для жизни человека. Если в организме будет не достаточно йода, то это чревато

Гормональная терапия

гормональная терапия

Гормональная терапия как метод продления женской молодости Приветствую, друзья! Сегодня тема моей статьи очень серьезная и я прошу ее воспринимать как информационную, а не рекомендательную. Все рекомендации относительно здоровья должен давать специалист в соответствующей области. Любая женщина не отказалась бы на практике попробовать применить для себя эликсир молодости. И сегодня условным его аналогом можно считать

Как победить депрессию

Как победить депрессию

Причины осенней депрессии и как ее победить Приветствую, друзья! Осенняя пора – переходный период, символизирующий окончание беззаботного лета и подготовку природы к длительной зимовке, чтобы она, хорошенько выспавшись, с новыми силами, пробудилась весной и заиграла буйными знойными красками. Большинство людей ощущает витающую в воздухе неуловимую грусть. Кто-то скучает по теплому солнышку, кто-то по беззаботному времяпрепровождению

Активность головного мозга, способы повышения

Активность головного мозга

Как поддержать активность мозга и общий тонус организма Сегодня тема моей статьи посвящена нашему мозгу, вернее его активности. У многих людей до полудня активность мозга, общий тонус организма заметно падают, что негативно сказывается на результатах работы, учебы… Естественно, что при усталости говорить о высокой степени восприятия информации не приходится. Ниже  приведены советы, которые позволят поддержать организм

Как избавиться от прыщей с помощью лаврового листа

Как избавиться от прыщей

Как избавиться от прыщей. Народные рецепты Как избавиться от прыщей — Лавровый лист известен, пожалуй, каждой из хозяек. Но не все догадываются, что его можно применять не только в процессе приготовления еды, а также и для решения такой из проблем, которая обусловлена появлением прыщей на коже. Для лечения прыщей нужно приготовить лосьон, отвар, настойку либо

Физические упражнения

Физические упражнения

Физические упражнения против распространенных заболеваний Заслужено спорт отождествляют с миром. Так считают практически все люди. Не секрет, что спорт играет огромную роль в поддержании нашего здоровья. Физические упражнения позволяют поддерживать тонус организма, они оказывают благотворное влияние на душевное состояние, позволяют продлить молодость и красоту и в целом жизнь. Но даже если вас сразил недуг, спорт

Как избавиться от шишек на ногах

Шишки на ногах

Как избавиться от шишек на ногах — Рецепты от народа Довольно распространенной проблемой современных людей считается такая, которая связана с образованием характерных шишек на ногах около больших пальцев ног. Согласно доводам специалистов, наиболее часто образованию шишек подвержены именно женщины. Но и у мужчин такая из проблем может встречаться нередко. Формирование и рост шишек на ногах

Наверх