Рубрика «Основы здоровья»

Отбеливающая паста для зубов в домашних условиях Белоснежно белые зубы могут стать реальностью. Используя самодельную зубную пасту на основе кокосового масла можно легко отбелить зубы в домашних условиях, не нанося при этом вред своим зубам и деснам. Не зря масло, получаемое из плодов кокосовой пальмы, на протяжении столетий ценится не только из-за своего уникального вкуса и

Корица при сахарном диабете. Как выбрать. Как принимать Корица – это растение семейства лавровых, которое можно считать вечнозеленым деревом. Также термином «корица» называют саму пряность, которую изготовляют из высушенной древесной коры указанного растения. В продажу корица поступает либо в виде свернутых трубочкой кусков такой коры, либо размолотой до состояния порошка. Специфичный вкус и запах корицы

Заменители сахара для больных сахарным диабетом Безвредные заменители сахара — Разумеется, что жизнь без сахара, вернее сказать, без сладкого вообще нереальна. Что же тогда предпринять? Чем на сегодняшний день можно заменить сахар при диабете? Заменителей сахара для диабетиков и подсластителей уже изготовлено немало, однако, практически все они не избежали скандалов, связанных с безопасностью для здоровья.

Трава козлятник  от сахарного диабета. Как принимать Козлятник лекарственный, еще эту траву называют — галега, богата витаминами и полезными веществами. Галега лекарственная эффективно помогает кормящим матерям улучшить лактацию и улучшает работу кишечника во время диет, но самым важным лечебным эффектом стала способность козлятника снижать уровень сахара в крови. С древних времен люди обращаются за помощью к

Шашлык для диабетиков. Какое мясо, как замариновать и с чем съесть Шашлык для диабетиков. Шашлык – это одно из любимейших блюд всех мясоедов без исключения. Но можно ли позволить себе съесть кусочек сочного шашлыка при сахарном диабете, а если да, тогда из какого вида мяса он должен быть приготовлен? Если диабетик решит побаловать себя шашлыком,

Орехи и диабет — Существуют продукты питания, которые являются буквально концентратором определенных питательных веществ. Орехи – одни из них. Они содержат в своем составе клетчатку, полиненасыщенные жирные кислоты, витамин Д-3, кальций и много калия. В лечении диабета данные вещества занимают особое место, так как непосредственно влияют на углеводный обмен, снижая уровень гликемии. Кроме того, под

Низкое давление: домашние помощь и лечение Пониженное давление часто беспокоит людей разного возраста, мешая нормальному течению их жизни. Оно влияет на самочувствие и работоспособность, однако, если в случае с гипертонией есть четкие грани патологии, то гипотония — понятие весьма относительное, субъективное. Как определить это состояние, чем поправлять здоровье в таких случаях и когда необходимо обращаться

Мясо при диабете. Какое мясо, в каком виде и сколько можно есть при сахарном диабете В рационе здорового человека всегда должно быть мясо, так как оно является источником витаминов, белка и углеводов. Но есть немалое количество видов этого ценного продукта, поэтому некоторые из его разновидностей могут быть более или менее полезны. По этим причинам необходимо

Новогодний стол для диабетиков. Что есть и что пить больным сахарным диабетом Близится Новый год, и пора уже задуматься о новогоднем столе. Новогодние каникулы — это череда пищевых испытаний для диабетика, когда один праздничный стол сменяется другим. Куда бы мы не пришли, нас будут ждать тот же оливье, шампанское и бутерброды с красной икрой. В итоге комичные

Соки при диабете. Люди, страдающие сахарным диабетом, вынуждены очень внимательно относиться к подбору рациона. Соки должны являться его неотъемлемой частью, но далеко не все из них подойдут. Самыми лучшими будут свежевыжатые напитки с низким процентом калорий и углеводов. Действие различных соков может различаться: некоторые помогают немного снизить уровень сахара, другие укрепляют организм в целом или