Льняная мука для очищения и омоложения организма. Отзывы

                          EcoSlim для похудения  

Льняная мука для очищения и похудения с кефиром

смотреть видеоЛьняную муку совместно с кефиром применяют для очищения организма от шлаков и токсинов. Продукт льна действует как сорбент. Подобно активированному углю, он впитывает в себя вредные вещества. Кефир помогает мягко вывести все шлаки и токсины из организма. При этом микрофлора кишечника не нарушается, и в последующем пить специальные препараты с полезными бактериями не нужно. Большое количество растительной клетчатки в льняной муке, хорошо справляется с выводом из кишечника застоявшихся каловых масс.

Льняная мука для очищения

Целебные свойства льняной муки

Льняная мука – это кладезь полезных веществ, необходимых человеку для здорового питания. В ней содержатся растительные белки, полиненасыщенные кислоты, такие важные для организма микроэлементы, как калий, магний, цинк.

В составе муки, даже после переработки остаётся растительная слизь, выполняющая функцию природного бережного слабительного, что способствует очищению организма, поддержанию кишечной микрофлоры в хорошем состоянии.

Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

Читайте еще: Вода с лимоном. Рецепты на все случаи

Противопоказания к употреблению

Несмотря на безусловную пользу продукта, согласно исследованиям, применение его строго запрещено людям с желче-каменной болезнью из-за вероятности закупорки желчных протоков, пришедшими в движение камнями в желчном пузыре.

Также важно перед началом приёма проверить почки на предмет наличия песка или камней по той же причине.

Если вы решили провести процедуру очищения или оздоровления подобным составом, несмотря на явное отсутствие общих противопоказаний, желательно всё же получить консультацию лечащего врача, который уже изучил особенности вашего организма.

Читайте еще: Польза и вред соли. Какие тайны и какие последствия

Очищения от паразитов

Напиток на основе льняной муки и кефира представляет эффективную комбинацию для негативного воздействия на жизнедеятельность паразитов. Мягкий слабительный эффект создаёт дополнительное действие по освобождению организма от них физически, помогая восстановить его после интоксикации продуктами жизнедеятельности паразитов.

Читайте еще:  Эффективное средство от паразитов

Подготовка к приему льняной муки с кефиром

Организму не требуется специальной подготовки для начала оздоровительного приёма. Однако, в силу индивидуальностей и особенностей, нужно, употребляя напиток, к своим реакциям прислушаться.

Начните приём с половины или даже трети дозы, в случае комфортного состояния, дойдите до нормы, и принимайте на здоровье. Если же возникнут боли в желудке, рези, заметите ухудшение общего самочувствия, то приём прекратите окончательно!

Увеличьте потребление чистой воды, а вот алкоголь придётся исключить полностью!

Читайте еще: Очищение организма рисом в домашних условиях. Продлевает молодость и укрепляет здоровье

Льняная мука для очищения

Как приготовить напиток

Необходимые ингредиенты следует приобрести в проверенных магазинах, проверить срок годности. Если покупка муки проблематична, то просто купите семя льна в аптеке и смолите их в кофемолке!

ГОТОВИТСЯ НАПИТОК НА ОДНУ ПОРЦИЮ, КОТОРУЮ НУЖНО ТУТ ЖЕ УПОТРЕБИТЬ Льняную муку размешиваем в кефире комнатной температуры согласно рецептуре, настаиваем в течение 5-10 минут, и с удовольствием выпивая, очищаем кишечник.

Льняная мука для очищения. Как употреблять правильно

Для извлечения максимальной пользы из коктейля здоровья важно соблюдать правильную схему приёма. Именно это поможет организму планомерно получить всё самое необходимое и, в то же время, избавляться от всего ненужного.

Для примера можно взять 3-х недельную программу, которую затем можно повторять:

1 неделя. 1 чайная ложка льняной муки на половину стакана кефира. Разделить между утренним и вечерним приёмом;

2 неделя. 2 чайной ложки муки на то же количество кефира. Утром и вечером употреблять по целой порции;

3 неделя. 3 чайных ложки на стакан кефира. Применять 2 раза в день на голодный желудок.

Важно знать! Для более эффективного процесса похудения и очищения заменяйте один из приёмов пищи напитком. Также при желании муку можно смешивать с обезжиренным йогуртом или диетической сметаной.

Читайте еще: Зеленый коктейль Дюкана для похудения без вреда здоровью. Как принимать. Противопоказания

Льняная мука для очищения

Длительность приема

Рекомендуемый курс варьируется от нескольких недель до нескольких месяцев. Между курсами требуется соблюдать период «отдыха», во время которого нужно питаться исключительно здоровой пищей.

Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.

Принимая 2 раза в день этот напиток, и соблюдая правила приёма здоровой пищи (дробной питание, водный режим, минимум жира и сахара), вы заметите поступательное снижение веса, который уйдёт навсегда, а не вернётся, как в случаях экстремального похудения.

Читайте еще: Похудение с Eco Slim. Как применять. Положительные и отрицательные отзывы

Отзывы

Анастасия: Боролась с лишним весом с 16 лет. После рождения ребенка вес увеличился, а надежда на похудение уменьшилась. Перед применением кефира и льняной муки весила почти 109 кг при росте 163. Прочитала много информации о диете и решила попробовать такой рацион питания, тем более кефир я люблю. А еще мне понравилось, что можно выпить коктейль на ночь. Выпивала напиток натощак утром и на ночь. Добавляла муку в салаты и творог.

В первую неделю были запоры, но это, как выяснилось из-за недостаточного потребления воды. После трехмесячного курса удалось похудеть на 15 кг. Это очень хороший для меня результат, при этом специальных физических упражнений я не делала, но старалась не употреблять запрещенные продукты. После перерыва в 4 недели, я намерена повторить свой опыт и добавить фитнес-занятия.

Кристина: Хочу развеять все мифы о чудодейственном эффекте льняной муки. Выбрала способ, при котором нужно утром и на ночь съедать столовую ложку муки и запивать ее кефиром. Давилась неприятным вкусом муки всю первую неделю. Разводила ее один раз с водой, надо сказать, очень неприятный напиток.

Но стремление быстро сбросить вес, как заявляют многие отзывы, побеждало отвращение. И, как оказалось, зря. За семь дней мучений удалось сбросить 1 кг. Никому не советую эту диету, особенно если вкус льна вам не нравится.

Марина: В моем возрасте невольно задумываешься не только о стройности фигуры, но и о поддержании здоровья. Перемалывала самостоятельно лен и употребляла его с кефиром по всем правилам. Делала это исключительно для того, чтобы очистить организм от вредных веществ, и насытить организм витаминами и полезными микроэлементами.

Результат начал меня радовать на второй неделе применения. Первое, что я заметила это состояние ногтей. Они стали крепче и перестали слоиться. Перестала замечать в душе большое количество волос. Окружающие заметили здоровый цвет лица. После месяца приема заметила, что похудела на 4 кг.

Светлана: Работа у меня сидячая, двигаюсь мало, лишний вес, как говорится, и на теле, и на лице. Испробовала много диет, разных чудо-эликсиров, все без толку. А вот этот рецепт почему-то внушает доверие. Правда, я только-только начала. Но просто уверена, обязательно похудею и похорошею. Обещаю!

Наталья: Мне 37, проблем с лишним весом никогда не было, но вот со стулом – просто мученье. Всё время ощущение тяжести, какого-то дискомфорта. Прочитала отзывы об очищении кишечника льняной мукой с кефиром и решила попробовать, хуже-то не будет. Что я вам должна сказать – действительно, организм начал очищаться, это сказалось и на коже, и на волосах, да и я сама как-будто легче стала. Буду пить дальше, посмотрим, что будет.

Галина: Прочитав достаточно информации о чудо-коктейле, решила на себе испробовать. Мне 53 и что получилось в итоге: к вкусу привыкнуть вполне можно, в приготовлении тоже никаких проблем, размешал – выпил, и идёшь спать с чувством исполненного долга. А в результате получила хорошее настроение, регулярный стул, и стрелка весов медленно, но верно ползёт в обратную сторону! Рекомендую!

Роза: Начала пить этот замечательный напиток, сегодня принимаю второй день, но почему-то стал болеть желудок, то болит, то перестаёт.

Читайте еще:Как похудеть. Эффективные средства для похудения

Источники: womane.ru , budetezdorovy.ru

Красота от Здоровья

8 Отличных книг для здоровья и красоты, помогающие стать лучше (видео)

              The Body Shop RU                  

Комментарии Facebook

Комментарии WordPress всего: 1

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

*

Наверх