Красота и Здоровье

набор-помады-для-губ                  

Красота и  Здоровье — на сегодняшний день

Красота и Здоровье — это главная тема моего блога. Все мы без исключения желаем, мечтаем и хотим — быть вечно молодыми, здоровыми, а значит и красивыми, но это такой труд, который требует от нас сил, время и главное любви. Без этого мы не сможем вырастить и вылепить себя, поэтому стоит потрудиться на благо своей Красоте и Здоровью!

На сегодняшний день слова красота и здоровье все чаще можно услышать в средствах массовой информации и на устах обычных людей. И это неудивительно, потому что испокон веков стремление к красоте и здоровью было и остается естественным фактом. Всегда любой человек хотел выглядеть хорошо и моложе своих лет.

И все прекрасно знают, что красота и здоровье зависят только от самого человека, от его стремления добиться этой цели. А для того чтобы быть таковыми природа создала огромное множество различных методов, способов достижения и поддержания здоровья и, следовательно, красоты.

Красота и Здоровье

Всем известно, что для хорошей внешности совсем не обязательно иметь определенные черты лица, стройную фигуру, которые бы соответствовали каким-то придуманным же самим человеком нормам, стандартам. Главное – это сам человек, его характер, нрав; то, как он может себя преподнести; то, как он принимает решения в различных ситуациях.

Если следить за своим здоровьем, можно узнать, куда оно ушло

Но, естественно, без приятной внешности, произвести хорошее впечатление на окружающих не всегда удастся. Женщинам в этом плане проще – современный рынок предоставляет колоссальное множество всяких средств, методов для ухода за собой. Для мужчин, конечно, арсенал средств тоже не мал, но мужчины склонны по своей природе к лени и моногамности, и зачастую они просто стесняются посетить все тот же салон красоты, сделать нормальную стрижку – ну не хочется им менять привычный облик! Женщина же использует все, на что хватит средств, для того чтобы понравиться всем-всем, выделиться из серой массы.

Визитной карточкой любого человека является его лицо

Красивая, чистая кожа всегда притягивает взгляды, поэтому важно знать, как ухаживать за ней, какие косметические средства подойдут именно вашему типу кожи. Пышные, блестящие волосы не оставят равнодушными никого и всегда будут во внимании. Чтобы иметь такую шевелюру нужно добиться здоровья волос (именно по внешнему виду волос и кожи можно определить, здоров человек или нет). Улыбка – очень важный фактор привлекательности. Естественно без здоровых зубов добиться их красоты вряд ли получится. Поэтому стоматолог наш — друг наш!

Красота и здоровье

Что касается фигуры

То здесь большую роль играют предпочтения самого человека, ведь у каждого свои представления о привлекательной фигуре: одним нравятся пышные формы, другим худышки. В любом случае, всегда всему есть пределы: дистрофия, например, никогда не считалась признаком здоровья и красоты, так же как и излишнее ожирение, которое вообще свидетельствует о том, что у человека большие проблемы со здоровьем.

Становится понятно, что для хорошей фигуры нужен спорт, физкультура, активный образ жизни. В наше время можно найти любой спортклуб, фитнес-центр такой, какой будет соответствовать не только вашему карману, но и предпочтениям в занятиях. Было бы желание, как говорится, остальное приложится.

Интересное по теме: Все для здоровья

Важно отметить

Никакие косметические средства и салоны красоты, никакой спорт и фитнес-зал не принесут желаемого результата, если человек не будет выполнять главное правило здорового образа жизни – правильно питаться. Питание – физиологическая потребность жизнедеятельности всех людей, поэтому нужно понимать, что человек есть то, что он употребляет в пищу.

Здоровая еда дарует нам молодость, здоровье и красоту – это очевидно! Вредная еда – подарит человеку красочный букет болячек, и плохого настроения.

Парадокс в том, что все знают, какая еда здоровая, а какая нет, но все равно стремятся съесть вредную еду. Следует отметить также, что излишнее употребление даже самой здоровой пищи не принесет пользу организму; лучше не доесть, чем переедать.

В заключении хочется сказать банальную фразу: чтобы Красота и Здоровье дарили людям позитивное настроение, необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться, а главное, почаще улыбаться любым мелочам жизни.

Красота от Здоровья

© Все права защищены

Подарок — книга «Лучший травник от Знахаря» (народные рецепты Здоровья)

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК

ЛитРес

Друзья, пожелайте своим друзьям  Красоты и Здоровья, поделитесь с ними этой статьей — нажмите на кнопки соц. сетей поделиться. Отдельное вам за это Спасибо!

Комментарии Facebook

Комментарии WordPress всего: 79

  • «Если следить за своим здоровьем, можно узнать, куда оно ушло.»

    Следи, не следи — всё равно уходит. И не важно куда…Жаль, но такова жизнь.
    Лена, Ваш позитивный сайт нравится, буду заходить.
    И, кстати, где кроссворд? Зашёл к Вам от Влада, посмотреть что получилось. Или просто не нашёл. Удачи и всего-всего!

  • Спасибо, Серж, за комментарий!
    От здоровья зависит качество нашей жизни. И это качество зависит только от нас, чем раньше мы это поймем, тем меньше хронических заболеваний накопим.

    Что касается кроссворда — сейчас обучаюсь у Влада и А. Борисова и думаю в ближайшее время кроссворд в шуточной форме и по теме сайта будет предоставлен моим читателям.
    Мой сайт еще молодой, как и мои знания (всего 3 месяца), но я работаю в этом направлении. Акции я уже проводила, думаю стоит повторить. И Вам Удачи!

  • Согласна с автором: для красоты и здоровья важна совокупность мероприятий — это и правильное питание, и спорт, и уход за собой. Хочу добавить, что в таком деле важна мотивация, желание человека быть здоровым (на одном сильном желании человек может многое). Нельзя забывать и о психологическом состоянии человека — ведь человек, который любит жзнь, готов меняться к лучшему.

  • Спасибо, Марина, за комментарий! Золотые слова Вы написали. Если бы все люди так думали, то здоровых и красивых людей было бы гораздо больше. Красоты Вам от Здоровья!

      • Время понятие относительное…, когда проблемы со здоровьем переходят в хронические — вот тогда на лечение время уходит гораздо больше и проводим мы его менее приятно…На здоровый образ жизни время уходит не больше, чем на нездоровый)

  • Конечно, тема очень глубокая. Здесь кроме питания, образа жизни, ухода важно именно внутреннее состояние…ну для меня всегда так.. и наполнение всем..Тогда вот и выглядишь …

    • Просто очень многие ищут здоровье, вроде и делают многое… а мысли, поступки и все за этим не совпадают по душевному состоянию гармонии… И именно это выбивает нашу систему… Не зря говорят, что все болезни от нервов… а это в том числе и нарушение нашего тонкого плана, и нарушение спокойствия, ….

      • Ох уж эти нервы и плохие мысли… Как порой они мешают жить и не всегда поддаются контролю…Но зная, что это вредит здоровью и качеству жизни необходимо с этим бороться. Полностью, Ирина, с Вами согласна! Всем друзьям рекомендую Ваш сайт — за полезные и интересные статьи и отличную душевную музыку, которую Вы подбираете.

  • За внешним видом обязательно нужно следить, ведь перед красивыми людьми легче открываются двери, им больше везет. Так почему бы не использовать эту возможность?

  • можно все, что угодно говорить и писать, но тут все верно — без усилий ничего и никогда не будет, никто не сделает человека привлекательным, если он сам не поднимет попу с дивана и не пойдет приводить себя в порядок

  • Хороший секрет красоты и молодости — это не переедать и вести активный образ жизни. Кончено, к этой формуле можно много чего еще добавить, но главное — это активность.

  • Танцующий пес поднял настроение, спасибо.
    А что касается красоты- то ее надо беречь смолоду и заниматься собой не тогда, когда появились первые морщинки- их уже по большому счету не убрать, а предотвращать их появление….то же самое с фигурой…

    • Совершенно с Вами согласна! Но молодые не всегда хотят этими мыслями заморачиваться — думается, что молодость вечная, но однажды смотришь в зеркало и видишь, что пора заняться собой в плотную, хотя в душе еще молодость 🙂

  • Очень позитивная и правильная статья. Спасибо. Без хорошего настроения невозможно ни здоровье, ни красота. На самом деле, все хотят быть красивыми, здоровыми и успешными.

  • Правильное питание и активный образ жизни — вот всем известный залог здоровья, молодости и красоты. Ничего большего здесь сказать нельзя. Человек — выбирает свою жизнь сам. Ваша статья интересная и мне понравилась. Спасибо.

    • Спасибо, Татьяна, за оценку! Полностью с Вами согласна — мы сами выбираем свою жизнь, что есть, пить и насколько умственно и физически развиваться.

  • Елена, красота и здоровье, связанные между собой понятия, это точно. Отменное Здоровье, как правило помогает нам и выглядеть хорошо! И часто наоборот. Спасибо.

    • Да, Ольга, все в этой жизни взаимосвязано и главное помнить об этом и не расслабляться. Как поспишь меньше восьми часов или поешь что-нибудь вредненькое, то сразу результат на лицо и на лице))

  • Бесспорно, что красота и здоровье зависят от правильного питания. А правильно питаться надо начинать с раннего детства. Многое зависит от семьи. Если родители предлагают скушать ребенку сладенькое, ежели более полезное, то потом сложнее «перевоспитать» такую культуру питания.

    • Полностью с Вами Наталья, согласна! Именно так я и воспитываю своего ребенка, он у меня до школы не знал и вкуса чипсов и колы, как пошел в школу — всё! Появились плохие примеры — как дети сметают в школьной столовой все «вредности». Он мне это рассказывает качая головой — типа ай-аяй, разве мама вас не учила, что это вредно, а вижу, как самому хочется. Дурной пример, как правило заразителен)) да наверное втихую покупает… Но в семье у нас пример правильного, здорового питания.

  • Здоровье, конечно с годами постепенно уходит, но наша задача поддерживать и сохранять его долго-долго. А красота понятие субъективное. В основном это состояние души.

    • Ирина, не согласна с Вами, что красота — это в основном состояние души. Если искрятся глаза и светится кожа здоровьем, мы всегда будем красивы, даже если природа наделила нас не совсем правильными чертами лица. Все наше внутреннее состояние (в прямом и в душевном смысле) отображается на нашем лице.

  • Красота и здоровье — это очень важные вещи для каждого человека. Но я бы сказала, что красота зависит от здоровья. Поэтому здоровью я бы отдала бы большее предпочтение.

  • Согласна, Елена. Красота и здоровье очень связаны, хотя внешняя красота зависит еще и от внутренней красоты, но в человеке намешано очень много всего. Надо заниматься собой постоянно. Без фанатизма конечно, но так, чтобы чувствовать отдачу от организма.

  • Красота и здоровье напрямую зависят от психоэмоционального состояния. Жизнерадостный дух, оптимизм, любовь к себе должны быть источником сил для ежедневных свершений. Будьте счастливы, друзья!

    • Так и есть, Надежда. Как только начинаешь хандрить или унывать, то сразу сказывается на внешности и в зеркале на тебя смотрит отражение от которого ты не в восторге…и на свершения тебя не тянет.

  • Чтобы следить за своим здоровьем, надо постоянно заставлять себя это делать. Но если постоянно заставлять, то постепенно это войдет в привычку и станет просто неотъемлимым атрибутом образа жизни.

    • Ирина, очень приятно читать такие умные и логичные строки, мое мнение полностью совпадает с Вашими словами! Когда полезные привычки входят в Вашу жизнь, то по другому ты уже не можешь… и с улыбкой оглядываешься назад удивляясь — почему я раньше так не жил…

    • Да, когда что- то запущенно, особенно здоровье, то с этим бороться гораздо сложнее…Поэтому я своего ребенка воспитываю прививая с детства полезные привычки, он с детства не знает вкуса чипсов и прочих вредностей и никогда не просит этого купить, потому что уже выработалась привычка к полезной еде..

  • Все хотят быть красивыми и здоровыми. Но не чего для этого почти не делают. Занимайтесь спортом, откажитесь от вредных привычек, и будет вам счастье !

  • Спасибо, посмотрела Ваш замечательный ролик и сделала вывод, что мне до идеала осталось добавить всего пару привычек !

  • это такой труд, реально труд, а многим просто присуще ленивость, ведь легче сетовать на трудности, чем просто поднять попу с дивана и начать что-то делать

    • Новые посты выходят регулярно, этот пост закреплен и поэтому всегда стоит на главной странице первый — как приветствие и и описание темы моего блога. Жмите на кнопку «Главная» и знакомьтесь с новыми постами))

  • В подтверждение слов Вашей замечательной статьи, скажу, что для важно — хранить во всем умеренность. Да же, если ем что-то не совсем полезное, например, сахар или любимые блюда с вредными жирами. Я считаю, что все-таки нужно давать себе иногда слабину и питаться так, как хочется. Но знать меру… И, конечно, физические нагрузки, без них ни куда.

  • Здоровый человек всегда красив собой. Он излучает радость и счастье. Что нельзя сказать о больном. Будьте все здоровы.

  • А у меня проблема другая: не могу выспаться даже раз в неделю. От этого все проблемы со здоровьем. Пока дети вырастут, с ума сойду )

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

*

Наверх